Ambulatorio

Prima visita

Il momento della prima visita è molto importante perché è quello che mi permette di conoscere chi sei e il motivo che ti ha spinto a chiedere il mio aiuto, dandomi la possibilità di tenderti la mano e aiutarti nel tuo cammino.

Valuteremo nell’arco di un’ora (questa è la durata della prima visita) le tue abitudini alimentari ed eventuali problematiche per stabilire poi insieme il percorso da affrontare e gli obiettivi da raggiungere, uno per volta.

È sempre meglio avere obiettivi più semplici e possibili da raggiungere che invece fare subito le cose in grande!

Lavoro molto sul concetto di #mindfullness, sull’ascolto di sé e delle proprie esigenze! Il piano alimentare che va bene per una persona, non va bene per qualsiasi altra! Ognuno di noi è unico. Tu sei unico.

Una volta stabilito il nostro percorso, stilerò un piano personalizzato/delle linee guida (a seconda di cosa sarà necessario) che riceverai tramite mail nel giro di 3-4 giorni lavorativi.

N.B. È necessario, qualora si voglia intraprendere un percorso che vada oltre l’educazione alimentare, o qualora ci siano delle patologie/problematiche di base, avere una richiesta su carta intestata del proprio medico di base per valutazione dietetica/piano alimentare in soggetto con… (sovrappeso/sottopeso, diabete, ipertensione, allergia, intolleranza…).

Controlli

I controlli sono di fondamentale importanza per capire se le cose stanno andando bene, per approfondire alcuni punti o ribadirne altri, per apportare modifiche al percorso, per porsi nuovi obiettivi.

Generalmente il primo controllo viene fatto dopo 3 settimane dalla prima visita per evitare che passi troppo tempo, dando così il modo sia a me che a te di rivederci e fare il punto della situazione riguardo a come si è gestito il primo periodo di questo percorso.

Poi i controlli verranno fissati ogni 4 settimane circa (a meno che non ci siano esigenze particolari).

La durata dei controlli è di 30 minuti circa.

N.B. Tra un controllo e l’altro non sparirò! Resterò comunque disponibile e potrai inviarmi, se necessario, una mail a cui risponderò entro un paio di giorni.

Si riceve su appuntamento a Boara Pisani, via Meucci 6 in provincia di Padova.

Consulenze online

Svolgo consulenze ambulatoriali in Veneto e, per chi risiede troppo lontano, svolgo consulenze alimentari online.